اختاري تجربتك

وصفاتوصفات

لدينا مجموعة بسيطة وسهلة من الوصفات اللذيذة والرائعة التي يمكن أن تحضريها لأطفالك. ولكي تستمتعي بتجربتك، جعلنا هذه الوصفات تتصف بالسهولة والبساطة. وبإشراف بسيط من الكبار يستطيع الصغار تحضيرها وهم يستمتعون بذلك ويخوضون هذه التجربة بفرحٍ بالغ!

لدينا مجموعة بسيطة وسهلة من الوصفات اللذيذة والرائعة التي يمكن أن تحضريها لأطفالك. ولكي تستمتعي بتجربتك، جعلنا هذه الوصفات تتصف بالسهولة والبساطة. وبإشراف بسيط من الكبار يستطيع الصغار تحضيرها وهم يستمتعون بذلك ويخوضون هذه التجربة بفرحٍ بالغ!

مقبلات

الأطباق الرئيسية

حلويات

الأطباق الرئيسية

رقائق الدجاج الهشة وصفات

رقائق الدجاج الهشة

طريقة التحضير

تُضاف قطعتان من الفطائر فوق بعضهما البعض، ثم تُقطع وتوضع في صينية. تُدهن بالبيض وتُخبز في فرن مُسخن مسبقاً على درجة حرارة 200 مئوية حتى ترتفع ويصبح لونها ذهبياً. تُخرج من الفرن وتوضع جانباً لتبرد قليلاً

في هذه الأثناء، يسخن الزيت النباتي في قدر، وتُقلى قطع الدجاج حتى تنضج بالكامل، ثم تُضاف الفليفلة والفطر ويطهى المزيج لمدة 3 دقائق إضافية

يُضاف الحليب وخلطة البشاميل من ماجي ثم يُحرك المزيج فوق حرارة متوسطة حتى تصبح الصلصة سميكة

تُضاف الحشوة بواسطة ملعقة فوق الفطائر المحضرة وتزين بالبصل الأخضر والفلفل الأسود


البيانات الغذائية

لكل 300 غرام

طاقة (سعرات حرارية) : 630.76
بروتين (غ) : 29.96
كاربوهيدرات (غ) : 47.78
دهون (غ) : 35.25

قائمة البقالة الخاصة بك

  • 550 غ من عجينة باف باستري
  • 50 غ من البيض
  • للحشوة:

  • 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي
  • 2 قطع من فيليه صدر الدجاج
  • 1 قطعة من الفليفلة الحلوة الحمراء
  • 500 مل من الحليب الخالي من الدسم
  • 2 أكواب من الفطر الصغير
  • 6 ملعقة طعام من البصل الأخضر
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
  • 1 مغلف من ماجي فكرة اليوم خلطة البشاميل

وصفات ذات صلة

برغر المعكرونة والجبن

برغر المعكرونة والجبن

الأطباق الرئيسية
صفيحة باللحم والجبن

صفيحة باللحم والجبن

الأطباق الرئيسية
مطبّق باللحم

مطبّق باللحم

الأطباق الرئيسية
إسألي أخصائية التغذية
  1. القائمة

    اضغطي على الأيقونة التي لها شكل القلب كما هو موضح في قائمة الموقع وتصفحي. يمكنك الضغط عليها من أي صفحة.