هنا صفحتي

اختاري تجربتك

وصفات

شوربة المينيستروني بثمار البحر وصفات

شوربة المينيستروني بثمار البحر

مأكولات بحريّة
Loading...
.يُرجى الانتظار إلى حين تنفيذنا لطلبك
0

المزيد | 0 مراجعات

5 ★ 0
4 ★ 0
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0


Total Time : الكمية تكفي 6
غير مكلف

طريقة التحضير شوربة المينيستروني بثمار البحر وصفات

تُذوّب الزبدة في قدرٍ كبيرةٍ ويُضاف إليها الكالاماري، والثوم، ومسحوق اللايم المجفّف، ومعجون الطماطم، ثم تُطهى المكوّنات مع التحريك لمدّة 2 إلى 3 دقائق.

يُضاف الماء ومغلّف شوربة 11 صنف خضار ماجي ثم يُغلى المزيج.

يُضاف القريدس ومكعّبات السمك.

تُترك المكوّنات على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 10 دقائق ثم تُقدّم الشوربة.

البيانات الصحية لوصفة شوربة المينيستروني بثمار البحر

لكل 300 غرام

طاقة (سعرات حرارية) : 100.00
بروتين (غ) : 11.00
كاربوهيدرات (غ) : 7.10
دهون (غ) : 2.60

قائمة البقالةالخاصة بك

  • 1 ملعقة طعام من الزبدة
  • 150 غ من الكالاماري٬ المقّطع إلى مكعّبات
  • 2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان
  • ½ ملعقة صغيرة من مسحوق اللايم المجفّف
  • 2 ملاعق صغيرة من معجون الطماطم
  • 4 أكواب أو 1000 مل من الماء
  • 1 مغلف من شوربة 11 صنف خضار ماجي
  • 100 غ من القريدس المقشّر٬ المنظف
  • 100 غ من الهامور٬ فيليه مقطّع إلى مكعّبات

التعليقات

تقييم اللقطات
معدل تقييم العملاء

وصفة شوربة المينيستروني بثمار البحر | موقع «نستله الشرق الأوسط» للعائلة

Loading...
.يُرجى الانتظار أثناء تنفيذنا لطلبك

Be the first to review هناك حاليا أي تعليقات لهذا المنتج. أن تكون أول من يراجع هذا المنتج، تسجيل الدخول أو التسجيل

Loading...
.يُرجى الانتظار أثناء تنفيذنا لطلبك
.اختر المراجعات التي تناسب اهتماماتك

هل تبحثي عن المزيد؟

Loading...
.يُرجى الانتظار إلى حين تنفيذنا لطلبك
0

المزيد | 0 مراجعات

5 ★ 0
4 ★ 0
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0
Loading...
.يُرجى الانتظار إلى حين تنفيذنا لطلبك
0

المزيد | 0 مراجعات

5 ★ 0
4 ★ 0
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0
Loading...
.يُرجى الانتظار إلى حين تنفيذنا لطلبك
0

المزيد | 0 مراجعات

5 ★ 0
4 ★ 0
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0
Loading...
.يُرجى الانتظار إلى حين تنفيذنا لطلبك
0

المزيد | 0 مراجعات

5 ★ 0
4 ★ 0
3 ★ 0
2 ★ 0
1 ★ 0
  1. القائمة

    انقر على أيقونة القائمة لكي تبدأ بتصفّح قائمة الموقع.

  2. العرض

    يمكنك تغير كيفية عرض الموقع من خلال الضغط على قائمة الأيقونات الظاهرة. أنت الآن في Grid view.