هنا صفحتي

اختاري تجربتك

وصفات

شوربة لحم الغنم والخرشوف وصفات

شوربة لحم الغنم والخرشوف

لحم أحمر


Total Time : الكمية تكفي 5
غير مكلف

طريقة التحضير

تُذوّب الزبدة في مقلاة، ثم يُضاف اللحم إليها ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق.

يُضاف الخرشوف إلى اللحم مع شوربة 11 صنف خضار ماجي والماء. يُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة.

يُضاف عصير الليمون الحامض والبقدونس ثم تُتبّل الشوربة بالملح والفلفل وتقدّم.

البيانات الصحية لوصفة شوربة لحم الغنم والخرشوف

لكل 300 غرام

طاقة (سعرات حرارية) : 199.00
بروتين (غ) : 9.40
كاربوهيدرات (غ) : 8.20
دهون (غ) : 14.00

قائمة البقالةالخاصة بك

  • 1 ملعقة طعام من الزبدة
  • 250 غ من لحم الغنم المفروم
  • 100 غ من قلوب الخرشوف٬ المثلّجة والمقطّعة إلى شرائح رفيعة
  • 1 مغلف من شوربة 11 صنف خضار ماجي
  • 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
  • 1½ ملعقة طعام من عصير الحامض
  • 1 ملعقة طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم

هل تبحثي عن المزيد؟

  1. القائمة

    انقر على أيقونة القائمة لكي تبدأ بتصفّح قائمة الموقع.

  2. العرض

    يمكنك تغير كيفية عرض الموقع من خلال الضغط على قائمة الأيقونات الظاهرة. أنت الآن في Grid view.