هنا صفحتي

اختاري تجربتك

وصفات

مرق الدجاج والبازيلا بالكاري وصفات

مرق الدجاج والبازيلا بالكاري

الدواجن


Total Time : الكمية تكفي 5
غير مكلف

طريقة التحضير

يُسخّن الزيت في قدر، ثم يُضاف إليه الدجاج ويُطهى حتّى يصبح لونه بنياً ذهبياً، يُرفع عن النار ويُترك جانباً.

يُقلى البصل في المقلاة نفسها لمدّة 6 دقائق على حرارة متوسّطة حتّى يشقر البصل.

يوضع الدجاج من جديد في القدر، ويُضاف إليه الثوم، الكاري، الجزر، البطاطا، البندورة، مكعّبا مرقة الدجاج ماجي والماء.

يُغلى المزيج، ثم يُغطى ويُترك على نار هادئة لمدّة 20 دقيقة.

يُضاف دقيق الذرة مع التحريك باستمرار، ثم البازيلا الخضراء ويُترك المزيج على نار هادئة لمدّة تتراوح بين 3 و5 دقائق إضافية.

يُتبّل المزيج بالفلفل الأسود حسب المذاق.

يُقدّم مع الأرزّ الأبيض المطهو.

البيانات الصحية لوصفة مرق الدجاج والبازيلا بالكاري

لكل 300 غرام

طاقة (سعرات حرارية) : 574.00
بروتين (غ) : 41.00
كاربوهيدرات (غ) : 33.00
دهون (غ) : 31.00

قائمة البقالةالخاصة بك

  • 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
  • 1 كغ من الدجاج الكامل منزوع الجلد٬ مقطّع
  • 2 وحدة متوسطة أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً
  • 3 فصوص من الثوم٬ مفرومة
  • 1 ملعقة طعام من مسحوق الكاري
  • 2 وحدة متوسطة أو 250 غ من الجزر٬ مقطّعتان إلى مكعّبات صغيرة
  • 1 وحدة متوسطة أو 200 غ من البطاطا٬ مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة
  • 2 وحدة متوسطة أو 300 غ من الطماطم٬ مقطّعتان إلى مكعّبات صغيرة
  • 2 مكعبات من ®MAGGI مرقة اللحم
  • 3 أكواب أو 750 مل من الماء
  • 2 أكواب أو 300 غ من البازيلا المثلّجة
  • 1 ملعقة طعام من دقيق الذرة٬ المذوّب في ملعقتين كبيرتين من الماء
  • رشة من الفلفل الأسود المطحون٬ حسب المذاق

هل تبحثي عن المزيد؟

  1. القائمة

    انقر على أيقونة القائمة لكي تبدأ بتصفّح قائمة الموقع.

  2. العرض

    يمكنك تغير كيفية عرض الموقع من خلال الضغط على قائمة الأيقونات الظاهرة. أنت الآن في Grid view.