Skip to main content
نصائح غذائية لشهر رمضان - النصيحة 20 نصائح غذائية لشهر رمضان - النصيحة 20

نصائح غذائية لشهر رمضان - النصيحة 20

النصيحة 20: استخدمي ابداعاتك الخلاقة في تحضير السلطات!! كلما أضفت أصناف جديدة من الخضار الملونة، كلما كانت الفائدة أكبر بسبب احتوائها على المغذيات والمواد المضادة للتأكسد. هذه المضادات تلعب دوراً في حماية خلايا الجسم من الضرر وبذلك تساهم في صحة أفضل خاصة خلال شهر رمضان المبارك.

Chat with us