- 3 ملاعق طعام زيت الزيتون
- 1 كغ الدجاج الكامل منزوع الجلد
- 2 حبات متوسطة الحجم البصل
- 1 كوب الصنوبر
- 1 كوب الفريكة
- 3 فصوص الثوم
- 1 ملعقة طعام الكمون المطحون
- 2 حبات الهال الأخضر
- 3 أكواب الماء
- 1 كوب الفاصوليا البيضاء المطبوخة
- 1 عصير ليمونة حامضة
- 3 ملاعق طعام الكزبرة
المكونات
الدجاج بالحبوب مع
الدجاج بالحبوب مع
- 3 ملاعق طعام زيت الزيتون
- 1 كغ الدجاج الكامل منزوع الجلد
- 2 حبات متوسطة الحجم البصل
- 1 كوب الصنوبر
- 1 كوب الفريكة
- 3 فصوص الثوم
- 1 ملعقة طعام الكمون المطحون
- 2 حبات الهال الأخضر
- 3 أكواب الماء
- 1 كوب الفاصوليا البيضاء المطبوخة
- 1 عصير ليمونة حامضة
- 3 ملاعق طعام الكزبرة
طريقة التحضير
الدجاج بالحبوب مع
الدجاج بالحبوب مع
المعلومات الغذائية
الدجاج بالحبوب مع
الدجاج بالحبوب مع
- طاقة 811 (سعرات حرارية)
- بروتين 51 (غ)
الآراء
الدجاج بالحبوب مع