قائمتي من نستله

اختر من هنا‎

المكونات

الفحسة مع‎

  • 1 كوب الماء
  • 2 ملاعق طعام الحلبة المطحونة
  • 2 ملاعق طعام الزيت النباتي
  • 1.5 كوب البصل الأخضر
  • 1800 غ قطعة كاملة من لحم البقر
  • 2 حبات متوسطة الحجم الطماطم
  • 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 2 فصوص الثوم
  • 1 كوب الكزبرة
  • 1 كوب الكرّاث
  • 1 قرن الفلفل الأخضر الحار
  • 1 رشة الملح
المعلومات الغذائية

الفحسة مع‎

  • طاقة 612 (سعرات حرارية)
  • بروتين 44 (غ)
  • الدهون 43 (غ)
طريقة التحضير

الفحسة مع‎

الآراء

الفحسة مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة

Chat with us