قائمتي من نستله
Skip to main content

اختر من هنا‎

  • رمضان
    • تقويم رمضان‎
      • تقويم رمضان لدولة الامارات العربية المتحدة ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لدولة الكويت ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لدولة قطر ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لسلطنة عمان ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للجمهورية اللبنانية ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للمملكة العربية السعودية ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للمملكة الهاشمية الاردنية ٢٠٢٢‎
      • تقويم رمضان لمملكة البحرين ٢٠٢٢
    • وصفات رمضان
  • الوصفات
    • حسب نوع الطبق
    • وصفات رمضانية
    • حسب طريقة الطبخ
    • حسب المنتج
    • الطعام الصحّي
    • وصفات إيرانية
    • وصفات كويتية
    • وصفات شرقية
    • الوصفات السعودية
    • حسب نوع الطبق
    • حسب المناسبة
    • وصفات سريعة وسهله
    • وصفات آسيوية
    • وصفات عالمية
    • وصفات عراقية
    • وصفات لبنانية
    • وصفات عُمانية
    • وصفات بلدان البحر المتوسط
  • أطفال
    • التغذية والأبحاث
    • الوصفات
  • التغذية والصحة
    • أساطير ونصائح غذائية
    • قاموس التغذية
  • عائلة نستله
    • Aero
    • COFFEE MATE
    • CRUNCH® CEREALS
    • Cocoa Puffs
    • Fitness Toasties
    • ILLUMA 3
    • KLIM®
    • MAGGI®
    • NAN® 3
    • NESCAFÉ®
    • NESQUIK®
    • NESTLÉ® CERELAC®
    • NESTLÉ® Pure Life®
    • NIDO® PLUS
    • PROGRESS KIDS GOLD
    • SMARTIES®
    • COUNTRY CORN FLAKES®
    • Chocapic
    • Cookie Crisp
    • HONEY CHEERIOS®
    • KITKAT®
    • LION® CEREAL
    • NESCAFÉ® Dolce Gusto®
    • NESQUIK® CEREALS
    • NESTLÉ FITNESS®
    • NESTLÉ® DESSERT SOLUTIONS
    • NIDO® FORTIFIED
    • PROMISE PE GOLD
    • Perrier
  • تسجيل الدخول
  • التسجيل
logo
  • English
  • عربى
Search
يرجي الانتظار
بامية بالزيت
بامية بالزيت
  • حسب طريقة الطبخ
  • وصفات سريعة وسهلة

بامية بالزيت

  • 0:05
  • 6
  • Facebook
  • Twitter
  • Pin it
  • المكونات

    بامية بالزيت مع‎

  • المعلومات الغذائية

    بامية بالزيت مع‎

  • طريقة التحضير

    بامية بالزيت مع‎

  • الآراء

    بامية بالزيت مع‎

  • 600 غ الباميا المثلجة
  • 2 ملاعق طعام زيت الزيتون
  • 2 وحدة كبيرة الطماطم
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1 ملعقة طعام فلفل بازييا الحار والمجفف
  • 1 مغلف ماجي خلطة الدجاج بالكزبرة و الثوم
  • 25 غ الصنوبر

أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.

  • طاقة 118 سعرات حرارية
  • بروتين 2.7 غ
  • دهون 6.9 غ

أحد خبراء التغذية لدينا على استعداد للإجابة على أسئلتك حول الصحة والتغذية والنظام الغذائي لك ولعائلتك. كيف يمكننا مساعدتك؟

1
يُسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية ويوضع الرف في الوسط
2
تُمزج البامية، وخلطة الدجاج بالكزبرة والثوم من ماجي، وزيت الزيتون، والطماطم، والكمون، وشرائح الفلفل الأحمر الحرّيف في الكيس المرفق ويُحرك بلطف حتى تُغلف البامية بالكامل
3
يُربط الكيس بالربطة الحمراء المرفقة ويوضع بشكل منبسط في صينية فرن
4
توضع الصينية في فرن مُسخن مسبقاً لمدة 50 دقيقة حتى تصبح البامية طرية
5
تُخرج من الكيس بحرص وتُقدم في طبق مع الصلصة
6
تُرش بالصنوبر كزينة اختيارية

لا تنسي حفظ هذه الوصفة ضمن وصفاتك المفضلة من عائلة نستله الخاص بك. الرجاء تسجيل الدخول or أو تسجيل حساب جديد لحفظ الوصفة في المفضلة والمزيد.

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة هل ترغب إضافة رأيك لنا؟

المكونات

بامية بالزيت مع‎

  • 600 غ الباميا المثلجة
  • 2 ملاعق طعام زيت الزيتون
  • 2 وحدة كبيرة الطماطم
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1 ملعقة طعام فلفل بازييا الحار والمجفف
  • 1 مغلف ماجي خلطة الدجاج بالكزبرة و الثوم
  • 25 غ الصنوبر

أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.

المعلومات الغذائية

بامية بالزيت مع‎

  • طاقة 118 (سعرات حرارية)
  • بروتين 2.7 (غ)
  • الدهون 6.9 (غ)
طريقة التحضير

بامية بالزيت مع‎

1
يُسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية ويوضع الرف في الوسط
2
تُمزج البامية، وخلطة الدجاج بالكزبرة والثوم من ماجي، وزيت الزيتون، والطماطم، والكمون، وشرائح الفلفل الأحمر الحرّيف في الكيس المرفق ويُحرك بلطف حتى تُغلف البامية بالكامل
3
يُربط الكيس بالربطة الحمراء المرفقة ويوضع بشكل منبسط في صينية فرن
4
توضع الصينية في فرن مُسخن مسبقاً لمدة 50 دقيقة حتى تصبح البامية طرية
5
تُخرج من الكيس بحرص وتُقدم في طبق مع الصلصة
6
تُرش بالصنوبر كزينة اختيارية
الآراء

بامية بالزيت مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة هل ترغب إضافة رأيك لنا؟

أطباق جديدة مشابهة لتقومي بتجربتها .

  • أريد قراءة المزيد
Sausage with Pomegranate Sauce
مقانق مع دبس الرمان
Corn
شوربة الذرة
Karak chai dessert
حلى شاي كرك
Qatayef bil kashta
قطايف بالقشطة
Green Bean & Onion Béchamel
بشاميل الفاصوليا الخضراء بالبصل
Spicy Lamb Liver and Green Onions
كبدة غنم حرّة بالبصل الأخضر
Grilled Chicken & Potato Soup
شوربة الدجاج المشوي والبطاطا
Chicken Sumac Rolls
لفائف الدجاج بالسماق
وصفاتنا
أطفال
التغذية والصحة
تعرّف على منتجات نستله المختلفة
  • الصفحة الرئيسية
  • رمضان
  • فيديوهات نستله
  • الوصفات
  • الأمن ومراعاة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • خريطة الموقع

© 2021 كافة حقوق الملكية الفكرية محفوظة لشركة سوسيتيه دي برودوي نستله إس. إيه. فيفي – سويسرا – مالكة العلامة التجارية

بوابة المستهلك من عائلة نستله الشرق الأوسط وصفاتنا مقالات التغذية
Chat with us