- 1 ملعقة طعام الزيت النباتي
- 1 حبة متوسطة الحجم البصل
- 5 أكواب الماء
- 1 مغلف شوربة العدس ماجي
- 1 ملعقة طعام عصير الحامض
المكونات
شوربة العدس بالكريما مع
شوربة العدس بالكريما مع
- 1 ملعقة طعام الزيت النباتي
- 1 حبة متوسطة الحجم البصل
- 5 أكواب الماء
- 1 مغلف شوربة العدس ماجي
- 1 ملعقة طعام عصير الحامض
طريقة التحضير
شوربة العدس بالكريما مع
شوربة العدس بالكريما مع
1
يُسخن الزيت في قدر ثم يُضاف البصل ويُقلى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
2
يُضاف الماء مع شوربة العدس ماجي ويُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقائق.
3
يُسكب عصير الليمون الحامض، نستله كارنيشن حليب طبيعي مركز فوق المزيج ويُترك لمدّة دقيقة واحدة ثم يُرفع عن النار.
4
تُقدّم مع مكعّبات الخبز المحمّصة.
المعلومات الغذائية
شوربة العدس بالكريما مع
شوربة العدس بالكريما مع
- طاقة 134 (سعرات حرارية)
- بروتين 5.4 (غ)
الآراء
شوربة العدس بالكريما مع