قائمتي من نستله
Skip to main content

اختر من هنا‎

  • رمضان
    • تقويم رمضان‎
      • تقويم رمضان لدولة الامارات العربية المتحدة ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لدولة الكويت ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لدولة قطر ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان لسلطنة عمان ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للجمهورية اللبنانية ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للمملكة العربية السعودية ٢٠٢٢
      • تقويم رمضان للمملكة الهاشمية الاردنية ٢٠٢٢‎
      • تقويم رمضان لمملكة البحرين ٢٠٢٢
    • وصفات رمضان
  • الوصفات
    • حسب نوع الطبق
    • وصفات رمضانية
    • حسب طريقة الطبخ
    • حسب المنتج
    • الطعام الصحّي
    • وصفات إيرانية
    • وصفات كويتية
    • وصفات شرقية
    • الوصفات السعودية
    • حسب نوع الطبق
    • حسب المناسبة
    • وصفات سريعة وسهله
    • وصفات آسيوية
    • وصفات عالمية
    • وصفات عراقية
    • وصفات لبنانية
    • وصفات عُمانية
    • وصفات بلدان البحر المتوسط
  • أطفال
    • التغذية والأبحاث
    • الوصفات
  • التغذية والصحة
    • أساطير ونصائح غذائية
    • قاموس التغذية
  • عائلة نستله
    • Aero
    • COFFEE MATE
    • CRUNCH® CEREALS
    • Cocoa Puffs
    • Fitness Toasties
    • ILLUMA 3
    • KLIM®
    • MAGGI®
    • NAN® 3
    • NESCAFÉ®
    • NESQUIK®
    • NESTLÉ® CERELAC®
    • NESTLÉ® Pure Life®
    • NIDO® PLUS
    • PROGRESS KIDS GOLD
    • SMARTIES®
    • COUNTRY CORN FLAKES®
    • Chocapic
    • Cookie Crisp
    • HONEY CHEERIOS®
    • KITKAT®
    • LION® CEREAL
    • NESCAFÉ® Dolce Gusto®
    • NESQUIK® CEREALS
    • NESTLÉ FITNESS®
    • NESTLÉ® DESSERT SOLUTIONS
    • NIDO® FORTIFIED
    • PROMISE PE GOLD
    • Perrier
  • تسجيل الدخول
  • التسجيل
logo
  • English
  • عربى
Search
يرجي الانتظار
أهلاً بك
نسيت كلمة السر؟

Or قم بتسجيل الدخول عبر الفيسبوك
انشئ حسابك

لديك حساب؟ قم بتسجيل الدخول من هنا.

إعادة تعيين كلمة المرور

سيتم إرسال تعليمات إعادة تعيين كلمة المرور إلى عنوان البريد الإلكتروني المسجل

لديك حساب؟ قم بتسجيل الدخول من هنا

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان
مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان
  • حسب نوع الطبق

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان

  • 0:30
  • 2:00
  • Facebook
  • Twitter
  • Pin it
  • المكونات

    مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • المعلومات الغذائية

    مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • طريقة التحضير

    مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • الآراء

    مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • 3 ملاعق طعام الزيت النباتي
  • 2 حبات البصل
  • 3 فصوص الثوم
  • 1 كوب الكزبرة
  • 750 غ لحم الغنم
  • 1 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الهال المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الكركم المطحون
  • 2 حبات متوسطة الحجم الطماطم
  • 1 ملعقة طعام معجون الطماطم
  • 3 أكواب الماء
  • 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي
  • 1 حبة متوسطة الحجم البطاطا
  • 1 حبة متوسطة الحجم الجزر
  • 200 غ اليقطين
  • 2 حبات متوسطة الحجم الكوسا
  • 1 حبة الفليفلة الحلوة الخضراء

أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.

  • طاقة 444 سعرات حرارية
  • بروتين 26 غ
  • دهون 28 غ

أحد خبراء التغذية لدينا على استعداد للإجابة على أسئلتك حول الصحة والتغذية والنظام الغذائي لك ولعائلتك. كيف يمكننا مساعدتك؟

1
يُحمّى الزيت في قدر كبير، ويُضاف البصل ويُطهى على نارٍ متوسطة الحرارة لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق. يُضاف الثوم، والكزبرة، وقطع لحم الغنم. تُتبّل المكوّنات بالتوابل وتُطهى مع التحريك من حينٍ إلى آخر لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
0
تُضاف البندورة المفرومة، ومعجون البندورة، والماء، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي. يُغلى المزيج ويُترك على نارٍ خفيفة مُغطّى لمدة ساعة أو حتى يُصبح اللحم شبه ناضج.
3
تُضاف البطاطا، والجزر، واليقطين، والكوسا، والفليفلة الحلوة، وتُطهى المكوّنات لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة إضافية أو حتى تنضج الخضار.
4
تُقدّم اليخنة مع الخبز العربي أو الأرز المطبوخ.

لا تنسي حفظ هذه الوصفة ضمن وصفاتك المفضلة من عائلة نستله الخاص بك. الرجاء تسجيل الدخول or أو تسجيل حساب جديد لحفظ الوصفة في المفضلة والمزيد.

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة هل ترغب إضافة رأيك لنا؟

المكونات

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • 3 ملاعق طعام الزيت النباتي
  • 2 حبات البصل
  • 3 فصوص الثوم
  • 1 كوب الكزبرة
  • 750 غ لحم الغنم
  • 1 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الهال المطحون
  • 1 ملعقة صغيرة الكركم المطحون
  • 2 حبات متوسطة الحجم الطماطم
  • 1 ملعقة طعام معجون الطماطم
  • 3 أكواب الماء
  • 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي
  • 1 حبة متوسطة الحجم البطاطا
  • 1 حبة متوسطة الحجم الجزر
  • 200 غ اليقطين
  • 2 حبات متوسطة الحجم الكوسا
  • 1 حبة الفليفلة الحلوة الخضراء

أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.

المعلومات الغذائية

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

  • طاقة 444 (سعرات حرارية)
  • بروتين 26 (غ)
  • الدهون 28 (غ)
طريقة التحضير

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

1
يُحمّى الزيت في قدر كبير، ويُضاف البصل ويُطهى على نارٍ متوسطة الحرارة لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق. يُضاف الثوم، والكزبرة، وقطع لحم الغنم. تُتبّل المكوّنات بالتوابل وتُطهى مع التحريك من حينٍ إلى آخر لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
0
تُضاف البندورة المفرومة، ومعجون البندورة، والماء، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي. يُغلى المزيج ويُترك على نارٍ خفيفة مُغطّى لمدة ساعة أو حتى يُصبح اللحم شبه ناضج.
3
تُضاف البطاطا، والجزر، واليقطين، والكوسا، والفليفلة الحلوة، وتُطهى المكوّنات لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة إضافية أو حتى تنضج الخضار.
4
تُقدّم اليخنة مع الخبز العربي أو الأرز المطبوخ.
الآراء

مرق لحم الغنم على الطريقة السعودية - غورسان مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة هل ترغب إضافة رأيك لنا؟

أطباق جديدة مشابهة لتقومي بتجربتها .

  • أريد قراءة المزيد
Lemon Chicken
دجاج بالليمون الحامض وجوز الهند
Eggplant Fatteh with Meat and Keshk
فتّة الباذنجان باللحم والكشك
The Ultimate Fudge
حلوى الفدج
Yemeni Meat Stew
مرق اللحم على الطريقة اليمنيّة
Rose Baby Milkshake
شراب ماء الورد المخفوق بالحليب
Karabij
كرابيج
Yogurt Chicken
دجاج باللبن
Mushroom Tiramisoup
شوربة تيراميسوب بالفطر
وصفاتنا
أطفال
التغذية والصحة
تعرّف على منتجات نستله المختلفة
  • الصفحة الرئيسية
  • رمضان
  • فيديوهات نستله
  • الوصفات
  • الأمن ومراعاة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • خريطة الموقع

© 2021 كافة حقوق الملكية الفكرية محفوظة لشركة سوسيتيه دي برودوي نستله إس. إيه. فيفي – سويسرا – مالكة العلامة التجارية

بوابة المستهلك من عائلة نستله الشرق الأوسط وصفاتنا مقالات التغذية
Chat with us