- 3 أكواب ®رقائق نستله كونتري كورن فليكس
المكونات
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
- 3 أكواب ®رقائق نستله كونتري كورن فليكس
طريقة التحضير
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
1
قشري البرتقالة بسكينة حادة بعناية، مع الحرص على إزالة كامل القشرة البيضاء عنها، ثم افصلي حزوز البرتقالة واعصريها باليد.
2
قطعي حزوز البرتقالة إلى مكعبات صغيرة. امزجي عصير البرتقال ومكعبات البرتقال مع الزبيب وانقعيها لمدة 5 دقائق.
3
قشري الأناناس وأزيلي الجزء القاسي منها وقطعي الجزء الطري إلى قطع بطول 1 سنتيمتر (حوالي ½ بوصة.)
4
قشري الموزة وقطعيها. امزجي الموزة المهروسة مع قطع الأناناس وخليط البرتقال والزبيب.
5
اسكبي الفواكه في زبادي ثم أضيفي العسل ورقائق نستله كونتري كورن فليكس®.
6
توّجيها بكرة من بوظة جوز الهند مع المزيد من رقائق نستله كونتري كورن فليكس®.
7
ملاحظة: يمكن شراء بوظة جوز الهند الجاهزة من السوق.
المعلومات الغذائية
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع
الآراء
سلطة الفواكه مع نستله كونتري كورن فليكس وبوظة جوز الهند مع