قائمتي من نستله

اختر من هنا‎

المكونات

شوربة العدس والفطر مع‎

  • 2 ملاعق طعام الزيت النباتي
  • 1 حبة صغيرة الحجم البصل
  • 1 كوب الفطر
  • 1 فص الثوم
  • 1 ملعقة طعام البقدونس الطازج
  • 1 ملعقة صغيرة مسحوق الكاري
  • 5 أكواب الماء
  • 1 مغلف شوربة العدس ماجي
  • 1 رشة الفلفل الأسود المطحون
طريقة التحضير

شوربة العدس والفطر مع‎

1
يُحمّى الزيت في قدرٍ كبيرةٍ ويُضاف إليه البصل والفطر ثم تُطهى المكوّنات لمدّة 4 دقائق.
2
يُضاف الثوم، والبقدونس، ومسحوق الكاري وتُطهى المكوّنات لمدّة دقيقة.
3
يُضاف الماء ومغلّف شوربة العدس ماجي وتُغلى المكوّنات ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة تتراوح بين 10 و15 دقيقة أو حتّى تصبح مطهوّة جيّداً.
4
تُتبّل الشوربة بالفلفل وتُقدّم.
المعلومات الغذائية

شوربة العدس والفطر مع‎

  • طاقة 94 (سعرات حرارية)
  • بروتين 3.3 (غ)
  • الدهون 4 (غ)
الآراء

شوربة العدس والفطر مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة

Chat with us