
المكونات
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
المعلومات الغذائية
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
- طاقة 143 (سعرات حرارية)
- بروتين 5.2 (ز)
- كربوهيدرات 20 (ز)
- الدهون 4.8 (ز)
طريقة التحضير
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع
1
يُسخّن زيت الزيتون في قدر كبيرة، يُضاف الثوم ويُطهى على نار متوسطة لدقيقة واحدة أو حتى تعبق رائحته.
2
يُضاف الماء ومغلّف شوربة خضار الربيع ماجي. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر.
3
تُضاف الفاصوليا الحمراء والتورتيليني بالجبنة. تُترك المكونات على نار خفيفة مع التحريك المستمرّ أو حتى تنضج التورتيليني.
الآراء
شوربة الفاصوليا والتورتيليني بالجبنة مع