قائمتي من نستله

اختر من هنا‎

المكونات

شوربة الكالاماري والفطر مع‎

  • 1 ملعقة طعام الزبدة
  • 300 غ الكالاماري
  • 1 فص الثوم
  • 1 ملعقة صغيرة الكزبرة المطحونة
  • 5.5 أكواب الماء
  • 1 مغلف شوربة الفطر ماجي
  • 1 حبة متوسطة الحجم الطماطم
  • 1 رشة الفلفل الأسود المطحون
المعلومات الغذائية

شوربة الكالاماري والفطر مع‎

  • طاقة 125 (سعرات حرارية)
  • بروتين 12 (غ)
  • الدهون 3.5 (غ)
طريقة التحضير

شوربة الكالاماري والفطر مع‎

1
تُسخّن الزبدة في قدر ثم يُضاف الكالاماري مع الثوم والكزبرة ويُطهى المزيج لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
2
يُضاف الماء مع شوربة خلاصة الفطر ماجي والطماطم. يُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة.
3
تُتبّل الشوربة بالفلفل الأسود وتُقدّم.
الآراء

شوربة الكالاماري والفطر مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة

Chat with us