- 1 ملعقة طعام من الزبدة
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من البصل٬ مفرومة
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من البطاطا٬ مقطعّة إلى مكعّبات
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من الجزر٬ مقطعّة إلى مكعّبات
- 5 أصابع أو 100 غ من سجق الدجاج٬ مقطّعة إلى شرائح
- 1 مغلف من شوربة العدس ماجي
- 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
- 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم
المكونات
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
- 1 ملعقة طعام من الزبدة
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من البصل٬ مفرومة
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من البطاطا٬ مقطعّة إلى مكعّبات
- 1 حبة صغيرة الحجم أو 75 غ من الجزر٬ مقطعّة إلى مكعّبات
- 5 أصابع أو 100 غ من سجق الدجاج٬ مقطّعة إلى شرائح
- 1 مغلف من شوربة العدس ماجي
- 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
- 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم
طريقة التحضير
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
1
تُذوّب الزبدة في قدر ويُقلى البصل على نارٍ متوسطةٍ لمدّة دقيقتين أو إلى أن يصبح طريّاً.
2
تُضاف مكعّبات البطاطا والجزر وشرائح السجق، وتُقلى المكوّنات لمدّة دقيقة إضافيّة، ثم يُضاف مغلّف شوربة العدس ماجي والماء.
3
تُغلى المكوّنات لمدّة 15 دقيقة على نارٍ خفيفةٍ ثم تُمزج مع البقدونس وتُقدّم.
المعلومات الغذائية
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
شوربة سجق الدجاج والعدس مع
- طاقة 131 (سعرات حرارية)
- بروتين 6.6 (غ)
- كربوهيدرات 17 (غ)
- الدهون 4.4 (غ)
الآراء
شوربة سجق الدجاج والعدس مع