- 2 ملاعق طعام الزيت النباتي
- 2 حبات البصل
- 2 فصوص الثوم
- 400 غ لحم البقر قليل الدهن
- 1 ملعقة طعام معجون الطماطم
- 1 كوب الماء
- 2 ملاعق طعام البقدونس الطازج
- 1 ملعقة طعام الزعتر المجفف المسحوق
- 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
- 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
- 12 رقائق اللازانيا المجففة
- 3 حبات متوسطة الحجم الطماطم
المكونات
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
- 2 ملاعق طعام الزيت النباتي
- 2 حبات البصل
- 2 فصوص الثوم
- 400 غ لحم البقر قليل الدهن
- 1 ملعقة طعام معجون الطماطم
- 1 كوب الماء
- 2 ملاعق طعام البقدونس الطازج
- 1 ملعقة طعام الزعتر المجفف المسحوق
- 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
- 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
- 12 رقائق اللازانيا المجففة
- 3 حبات متوسطة الحجم الطماطم
طريقة التحضير
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
المعلومات الغذائية
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
كانيلوني بصلصة البولونيز مع
- طاقة 399 (سعرات حرارية)
- بروتين 22 (غ)
- الدهون 18 (غ)
الآراء
كانيلوني بصلصة البولونيز مع