قائمتي من نستله

اختر من هنا‎

المكونات

سمكة حرة مع‎

  • 1 حبة صغيرة البصل
  • 1 حبة صغيرة الفلفل
  • 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 6 فصوص الثوم
  • 4 حبة متوسطة الطماطم
  • 4 ملعقة كبيرة رقائق اللوز
طريقة التحضير

سمكة حرة مع‎

1
في مقلاة عميقة، يُقلّى البصل والفلفل بزيت الزيتون حتى يُطرى. ثم يضاف الثوم، الطماطم مع خلطة المأكولات البحرية من ماجي وتُقلّى المكونات إلى أن تُطهى الطماطم بالكامل.
2
توضع شرائح فيليه السمك فوق الصلصة وتُغمّس نصفها بالصلصة. تُرش فوقها أوراق الكزبرة المفرومة وتُغطى. تترك فوق نار متوسطة إلى هادئة لمدة ٢٠ دقيقة حتى ينضج السمك جيداً.
3
يُرفع عن النار، يزيّن برقائق اللوز المقرمش ويقدّم مع الأرز أو الخبز.
المعلومات الغذائية

سمكة حرة مع‎

الآراء

سمكة حرة مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة

Chat with us