Skip to main content
Dates Dates

المكونات 7 items

  • 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
  • 0.5 كوب أو 100 غ من الزبدة غير المملحة
  • 1 علبة أو 170 غ من قشطة نستله
  • 0.5 ملعقة صغيرة من الهال المطحون
  • 1 كوب أو 200 غ من التمر٬ منزوع البذور
  • 1 كوب أو 250 مل من الماء
  • 3 من البيض

طريقة التحضير

  1. يُمزج حليب نستله المكثّف المحلّى مع الزبدة، قشطه نستله، الهال والتمر في قدرٍ متوسط، ثم تُغلى المكوّنات وتُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 3 دقائق أو إلى أن تصبح حبّات التمر طريّةً. يُرفع المزيج عن النار ويُضاف إليه الماء ثم تُحرّك المكوّنات وتوضع جانباً في مكان معتدل الحرارة كي تبرد.
  2. يوضع المزيج المبرّد في مطحنة ويُضاف إليه البيض والفانيلا ثم تُمزج المكوّنات إلى أن يصبح المزيج ناعماً.
  3. يُسكب المزيج في وعاءٍ للخلط ويُضاف إليه البسكويت المكسّر وتُمزج المكوّنات مع بعضها.
  4. يُسكب المزيج بتجانسٍ في قالبٍ للفرن قياس 28x24 سم ومدهون بالزيت أو الزبدة ومغطّى بورق الخبز عند القاعدة ثم يُحرّك القالب كي يتوزّع المزيج على الجهتين المواجهتين.
  5. يُخبز القالب في فرنٍ محمّى على حرارة 170 درجة مئويّة لمدّة 20-25 دقيقة أو إلى أن يشتدّ المزيج.
  6. يوضع القالب جانباً كي يبرد ثم يُقطّع إلى شرائح ويُقدّم.
خفّفي من كميّة السكر المضافة عي وصفاتك الحلوة من خلال إسخدام الفاكهة المجفّفة مثل التمر، المشمش والزبيب... وتذكّري أن السكّر لا يحتوي على أي فائدة غذائيّة، بينما الفاكهة المجفّفة تُضيف الكثير من الفيتامينات، المعادن والألياف الصحيّة لكعكاتك.

هل يُعتبر التمر مصدر جيّد للمعادن الأساسية؟

صحي ولذيذ، يُعتبر التمر غني بالعديد من المعادن الأساسية خاصةً الماغنيزيوم الذي يلعب دوراً مهماً في تقليص واسترخاء العضلات!

المعلومات الغذائية

Chat with us