- 1 ملعقة صغيرة الزيت النباتي
- 1 وحدة متوسطة البصل
- 400 غ لحم البقر المفروم
- 1 وحدة متوسطة فلفل هالابينو الحار
- 2 فص الثوم
- 2 ملاعق صغيرة مسحوق الفلفل الحار
- 2 ملاعق صغيرة الكمون المطحون
- 1 ملعقة صغيرة الأوريغانو المجفف
- 0.5 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود المطحون
- 750 مل الحليب الخالي من الدسم
- 400 غ الفاصوليا المرقطة
- 1 كوب جبنة المونتري
- 1 وحدة متوسطة خسّ الآيس بيرغ
- 2 وحدة متوسطة الطماطم
- 1 وحدة متوسطة الأفوكادو
- 0.5 كوب الزيتون الأسود
- 1 مغلف ماجي فكرة اليوم خلطة البشاميل
- 26 غ تورتيلا الذرة
أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.