المكونات

مرق الفاصوليا البيضاء واللحم على الطريقة السورية مع‎

  • 1 كوب الفاصوليا البيضاء
  • 2 ملاعق طعام الزيت النباتي
  • 2 حبات متوسطة الحجم البصل
  • 300 غ موزات لحم الغنم
  • 1 ملعقة صغيرة التوابل المخلوطة
  • 4 أكواب الماء
  • 2 مكعبات مرقة الدجاج ماجي
  • 3 حبات متوسطة الحجم الطماطم
  • 3 فصوص الثوم
  • 1 كوب الكزبرة

أعجبتك الوصفة؟ يمكنك إضافة المكونات إلى عربة الشراء وتصلك الآن.

المعلومات الغذائية

مرق الفاصوليا البيضاء واللحم على الطريقة السورية مع‎

  • طاقة 400 (سعرات حرارية)
  • بروتين 25 (غ)
  • الدهون 17 (غ)
طريقة التحضير

مرق الفاصوليا البيضاء واللحم على الطريقة السورية مع‎

1
تُنقع الفاصوليا البيضاء في الماء لمدة 12 ساعة. تُصفّى وتُترك جانباً.
2
يُحمّى الزيت في قدرٍ كبير. يُطهى البصل واللحم. يُتبّلا بالتوابل ويُحرّكا لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
3
يُضاف الماء ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ، والفاصوليا البيضاء والبندورة ثم يُغلى المزيج ويُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدة ساعة أو حتى ينضج اللحم والفاصوليا.
4
يُضاف الثوم والكزبرة وتُترك المكوّنات على نارٍ خفيفةٍ لمدة 5 دقائق إضافية.
الآراء

مرق الفاصوليا البيضاء واللحم على الطريقة السورية مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة هل ترغب إضافة رأيك لنا؟