قائمتي من نستله

اختر من هنا‎

المكونات

الأرز بنكهة الكاري مع الدجاج والأناناس مع‎

  • 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
  • 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من البصل٬ مفرومة
  • 300 غ من صدور الدجاج منزوعة الجلد٬ مقطّعة إلى مكعبات كبيرة
  • 2 ملاعق طعام من الكزبرة٬ المفرومة
  • 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الطماطم٬ مقشّرة ومقطعة إلى مكعبات
  • 1½ ملعقة طعام من مسحوق الكاري
  • 1 ملعقة طعام من الزبيب
  • 1 كوب أو 200 غ من الأناناس٬ المقطّع إلى مكعّبات
  • 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
  • 2 أكواب أو 400 غ من الأرز البسمتي٬ المغسول والمصفّى
  • 3½ أكواب أو 875 مل من الماء
طريقة التحضير

الأرز بنكهة الكاري مع الدجاج والأناناس مع‎

1
يُسخّن زيت الزيتون في قدر كبيرة، يُضاف البصل ويقلّى على نار متوسطة الحرارة لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح البصل طريّاً. يُضاف الدجاج ويُطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يتغير لونه.
2
تُضاف الكزبرة، الطماطم، مسحوق الكاري، الزبيب، الأناناس ومكعبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ويُحرَّك المزيج حتى تصبح الطماطم ليّنة.
3
يُضاف الأرز والماء ويحرَّك المزيج حتى يغلي. يُغطّى المزيج ويُطهى على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج الأرز.
المعلومات الغذائية

الأرز بنكهة الكاري مع الدجاج والأناناس مع‎

  • طاقة 476 (سعرات حرارية)
  • بروتين 19 (غ)
  • كربوهيدرات 77 (غ)
  • الدهون 10 (غ)
الآراء

الأرز بنكهة الكاري مع الدجاج والأناناس مع‎

نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابك. نود أن تشاركينا تعليقك ورأيك على هذه الوصفة

Chat with us